Kao što znate ovi napici su prebogati šećerom, ali čak i jedna čaša koja deluje bezazleno može imati negativan utucaj na vaš organizam.
Zato vam u nastavku predstavljamo 5 stvari koje se sešavaju vašem organizmu usled konzumacije gaziranih napitaka:
Gazirano.
.
Gazirani sokovi sadrže veštačke zaslađivače koji su do 8000 puta jači od šećera, a naš organizam je programiran da traži veću količinu kalorija nakon što jedemo slatko.
2. Izaziva starenje.
Nakon što izbacite gazirane napitke iz svakodnevnih namirnica, manje novca ćete bacati na zatezanje kože i podmlađivanje, jer ovi sokovi imaju isti efekat kao i cigarete.
3. Ugojićete se.
Prevelika količina šećera izaziva prekomerno lučenje insulina koji reguliše gubitak kilograma i čuva masti, pa ćete zarobiti masti u svom organizmu.
4. Dehidratacija.
Ovi napici sadrže kofein koji dovodi do dehidratacije, a to može da izazove iscrpljenost.
5. Krhke kosti.
Sadržaj fosfora u ovim napicima koji organizam mora da upije negativno utiče na kalcijum u kostima, i razgrađuje ga, a kosti postaju krhke.
Nema komentara:
Objavi komentar